Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 79.00g | Prot: 74.59g | Carbs: 97.31g.
Breakfast: Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Свитлогорье Сырок Творожный Картошка, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Ашан Чиабатта с Луком, Индилайт Кампана. Lunch: Вареное Яйцо, Растительное Масло, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Останкино Сосиски Филейные, Гречка Вареная. Dinner: Индилайт Кампана, Растительное Масло, Шампиньоны Жареные, Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|