Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 92.57g | Carbs: 99.58g.
Breakfast: Магнит Банан, Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка, Азбука Вкуса Хлеб Био Ржаной Strock Brot, St. Dalfour Джем из Чёрной Смородины, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Азбука Вкуса Филе Куриное Су-Вид Слайсами, Авокадо Авокадо. Dinner: Дальрыбпром Котлеты из Тресковых с Кальмаром . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|