Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 82.48g | Prot: 45.58g | Carbs: 60.09g.
Breakfast: Брест Литовск Сметана 20%, Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Narmak Смесь Семян для Салата, Авокадо Авокадо, Брокколи, Редис, Огурец (с Кожурой), Свекольная Ботва, Шпинат, Перекресток Апельсины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lencha851's Weight History
|