Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
62 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 65.46g | Carbs: 83.16g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Dinner: Вкуснотеево Кефир 1%, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Орехомания Грецкий Орех, Орехомания Грецкий Орех, Финик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ismievarina's Weight History
|