Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 53.25g | Carbs: 90.99g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Овсяные Блинчики. Lunch: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Арахис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyatetenkova's Weight History
|