Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 83.73g | Carbs: 124.01g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Первый Хлебокомбинат Булочки для Гамбургера, Магнит Авокадо. Lunch: Умалат Сыр Кавказский, Сладкий Картофель, Лента Индейка Филе с Грудки, Ашан Шампиньоны. Dinner: Огурец (с Кожурой), Творожная Вафля ПП без Сахара. Snacks/Other: Магнит Манго, DopDrops Shoko White Vegan, Toblerone Белый Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|