Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
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65.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1102 kcal
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Fat: 57.15g | Prot: 46.85g | Carbs: 99.42g.
Breakfast: Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle. Lunch: Grissini Semplici, Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Dinner: Develey Salsa Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Snacks/Other: Landolfi Crostata di Albicocche , Mele Pink Lady. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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