Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 91.42g | Carbs: 152.30g.
Breakfast: ВкусВилл Онигири Филадельфия, ВкусВилл Онигири Филадельфия, Ашан Сыр Песто Красный, Молочный Знак Десерт Творожный с Ванилью и Бисквитом в Молочном Шоколаде, Русское Море Икра Красная Лососевая , Haas Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты, Наша Птичка Филе Бедра , Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|