Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
43.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
541 kcal
|
Fat: 17.06g | Prot: 53.95g | Carbs: 49.66g.
Lunch: Сушеное Манго, Шпинат, Sveza Фета, Metro Chef Белок Яичный. Dinner: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец (без Кожуры), Sveza Фета, Помидоры Черри. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Маска, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_lina_s_'s Weight History
|