Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
71 kg
Lost so far: 52 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 32.28g | Carbs: 68.26g.
Breakfast: Банан, Клементины, Кофе с Молоком, Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский. Lunch: Чай Несладкий, Черкизово Окорок Свиной Охлажденный, Сметана , Щи с Мясом. Snacks/Other: Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Сахаром, Кофе с Молоком, Swell Сок Апельсиновый. more...
|
Losing 60.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Т И Г Р А's Weight History
|