Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
93.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2273 kcal
|
Fat: 98.39g | Prot: 124.12g | Carbs: 214.33g.
Breakfast: Останкино Бекон по-Испански, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша, Слобода Горчичный Соус, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский. Lunch: Глобус Борщ Московский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Окей Сало Соленое, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Рис Вареный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Глобус Навага Жареная, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Глобус Шоколад Горький 72% Какао, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Запеканка из Вологодского, Madre Labs Omega-3, Голден Яблоко , Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Madre Labs Omega-3, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Nestle Смесь Alfare Gastro, Азбука Продуктов Арахисовая Паста с Кусочками, Ашан Баранки Горчичные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|