Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
102.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 72.28g | Carbs: 161.51g.
Breakfast: Сахар, Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Зеленый Лук, Крок мадам, Помидоры. Lunch: Печёночные оладьи из говяжьей печени, Сметана , Помидоры, Макароны с Маслом. Dinner: Щи на курином бульоне, Майонез. Snacks/Other: Мёд, Зеленый Чай, Макси Пирожок Пшеничный с Шоколадной Начинкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 1707's Weight History
|