Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 70.79g | Carbs: 112.51g.
Breakfast: Hacendado Tomate Pera, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Huevo, El Caserío Lonchas de Queso, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Queso Mozzarella, Hacendado Atún Claro al Natural , Cebolla Morada, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas, Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar , Cebollas Dulces, Calabacín. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliciamll's Weight History
|