okushok23's Journal, 28 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
51.4 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 April 2023:
802 kcal Fat: 31.29g | Prot: 69.08g | Carbs: 59.52g.   Breakfast: Bombbar Протеиновое Мороженое Манго Маракуйя , Яблоко, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Свекольными Листьями. Lunch: ВкусВилл Улитка Миндальная с Вишней. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками. more...
1390 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


okushok23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.