Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
452 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 29.59g | Carbs: 3.25g.
Lunch: Morliny Berlinki Bacon, Pieczony Schab Wieprzowy, Grill&Fun Kiełbaski z Boczkiem. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
Comments
Czy też wsiadłeś na rower? 😃 Myślę, że ⚖️⬇️ zgodnie z życzeniem, sylwetkę prezentujemy 💪😄
28 Apr 23 by member: AgataTeraz
|
Wlasnie nie rower😁spróbowałem nieco "keto" ale nie tak mocno restrykcyjnie😁
28 Apr 23 by member: Krzysiek91.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krzysiek91.'s Weight History
|