Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
57 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 15.97g | Prot: 51.12g | Carbs: 93.57g.
Breakfast: Сырники Домашние, Мёд, Американо, Гречка Отварная. Lunch: Первая Свежесть Стрипсы Куриные. Dinner: Тефтели с Рисом, Макфа Спагетти, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scorpiolir's Weight History
|