Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
661 kcal
|
Fat: 24.63g | Prot: 34.94g | Carbs: 76.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Комо Сыр Твердый Голландия, Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Зеленая Грядка Салатный Микс, Плавленный Сыр. Dinner: Желудки Куриные, Гречка Отварная, Чай с Лимоном и Сахаром, Брокколи. Snacks/Other: Печенье к Чаю. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastesuri's Weight History
|