|
Сегодня не взвесилась, т.к. села батарейка в весах. Но чувствую, что похудела 🤣
|
68.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 66.13g | Carbs: 99.39g.
Breakfast: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо, Гаврош Яичница Шакшука с Багетом, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Dinner: Клубника, Творог 9%. Snacks/Other: Кофе, Пицца с Мясом и Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|