Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 50.10g | Carbs: 80.34g.
Breakfast: Овсяноблин, Форель Слабосоленая, Cooking Сыр Мягкий Кремчиз, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Квартет Конфеты, Сметана , Борщ. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Бедрышки (Запеченные), Вареное Яйцо, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда Леонидов's Weight History
|