Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 46.75g | Carbs: 101.55g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Финик. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыр Тильзитер, Магнит Банан, Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Конфеты финики изюм орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ismievarina's Weight History
|