Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 36.84g | Prot: 99.54g | Carbs: 117.63g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мёд, Вода (в Бутылке), Домик в деревне Молоко 3,5%, Рис. Lunch: Сметана 15%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Капуста, Макароны, Куриное Филе. Dinner: Редис, Морковь, Сметана 15%, Минтай. Snacks/Other: Яблоко, Сыр. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya_b1's Weight History
|