Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 65.65g | Prot: 100.05g | Carbs: 159.33g.
Breakfast: Голден Яблоко , Heinz Кетчуп Томатный, Белый Город Молоко 2,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо, Каравай Хлеб Губернский, Ихлас Колбаса Полукопченая Конская Халяль. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Мистер Рикко Майонез, Белый Город Молоко 2,5%, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minzalka's Weight History
|