Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 88.69g | Prot: 123.39g | Carbs: 211.44g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пятерочка Нектарин, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", ВкусВилл Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, 365 Дней Сахар Белый, Багет, ВкусВилл Суп Гороховый. Dinner: Индилайт Фарш, Говяжий Фарш, Тестов Тесто для Пельменей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Ударница Лимонные Дольки, Ritter Sport Белый Шоколад . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|