Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
103.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2207 kcal
|
Fat: 186.70g | Prot: 84.39g | Carbs: 55.55g.
Breakfast: Житница Здоровья Чёрный Тмин, Крыжовник, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная . Lunch: Сыр Российский, Хороший Вкус Щековина Копчено-Вареная, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный), Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|