Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 82.29g | Carbs: 51.40g.
Breakfast: Сыр Российский, Груша, Авокадо Авокадо, Творожная лепешка, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: Грецкие Орехи, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Редис, Капуста запечённая. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezabydka1981's Weight History
|