Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 114.45g | Carbs: 101.95g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: RED Паста Десертная Ореховая с Какао, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семеновна Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриная Печень, Добродея Макароны Бантики. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radmila_lubit_coffe's Weight History
|