Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 74.54g | Carbs: 148.42g.
Breakfast: Блины на Сыворотке с Пшеничной Мукой, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Судогодский Молочный Завод Ряженка 4%, Вода, Кофе, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%. Lunch: Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Самбери Шаурма с Курицей, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Ермолино Пельмени "Домашние", Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Фермер-Центр.Рф Салат из Крабовых Палочек и Кукурузы, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден, Кофе, Блины на Сыворотке с Пшеничной Мукой, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|