Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 61.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 94.05g | Prot: 83.39g | Carbs: 90.82g.
Breakfast: Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Красные Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Магнит Крылья Куриные, Куриные Крылышки с Кожей , Гречка Отварная. Dinner: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Куриные Голени с Кожей, Красные Помидоры, Premier Of Taste Песто, Спагетти. more...
|
|
748 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 40 minutes, Apple Health - 22 hours and 20 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova.ann01's Weight History
|