Vasenochкa's Journal, 26 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
58.7 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 April 2023:
1294 kcal Fat: 42.49g | Prot: 85.43g | Carbs: 148.15g.   Breakfast: Манник, Манник, Магнит Банан, Свиная Корейка (Вырезка), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Perva Паштет с Гусиной Печенью, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, SPAR Салат Витаминный, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Тушеные кальмары в сметане. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриные котлеты с кабачком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Сухогруз Кольца Кальмара, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Любятово Печенье Шоколадное. more...
3284 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vasenochкa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.