Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 71.20g | Carbs: 112.47g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Fleur Alpine Печенье Детское Овсяное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье . Lunch: Orion Choco Pie Original, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Heinz Кетчуп Томатный, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elpatokina's Weight History
|