Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 51.98g | Carbs: 143.36g.
Breakfast: Alesto Инжир, Ферма Масло Сливочное 73%, Ашан Филе Куриное Отварное, АТБ Помидор , Goat Farm Козий Сыр, Сильпо Багет Чиабатта. Lunch: Activita Миндаль Жаренный Соленый, Молокія Сметана 20%, АТБ Помидор , АТБ Перец Болгарский , Pamapol Свинина в Собственном Соку, Spela Клубника, Сильпо Мандарин, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_fit's Weight History
|