Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
94.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 50.19g | Carbs: 256.19g.
Breakfast: Myllyn Paras Kaurapuuro, Raparperikiisseli, Valio Rasvaton Piimä, Maitokahvi. Lunch: Pohjolan Meijeri Vaniljakastike, Kymppi Mämmi. Dinner: Pirkka Kevyt Maito, Lidl Kermajuusto, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Vaasan 100% Kauraleipä, Raparperikiisseli, Valio Rasvaton Piimä, Banaanit. Snacks/Other: Pirkka Minttusuklaa Kermajäätelö, Favorina Easter Egg Mix. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuunkääntäjä's Weight History
|