meat_eater's Journal, 26 Apr 23

meat_eater's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023

54.4 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 4.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 April 2023:

1333 kcal

Fat: 42.72g | Prot: 41.52g | Carbs: 190.75g. Breakfast: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Пятерочка Багет Традиционный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Пятерочка Багет Традиционный. Snacks/Other: Аква Минерале Актив со Вкусом Лимона, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Пикник Батончик, Святой Источник Вода с Лимоном. more...

1525 kcal

Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.1 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

meat_eater's Weight History

View Complete History

meat_eater's Journal, 26 Apr 23

Submit a Comment

meat_eater's Weight History