Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 66.80g | Carbs: 142.29g.
Breakfast: Чудо Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный), Брауни ПП. Lunch: Салат Ромэн или Соз, Котлеты из Куриной Грудки Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Пицца Маринара, Свекла со Сметаной, Гречка Отварная, Свинина. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatev Tonapetyan's Weight History
|