Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 52.94g | Carbs: 149.89g.
Breakfast: Патрик и Мари Творожная Запеканка, Глобус Булочка Филипповская с Изюмом. Lunch: Булочные Вольчека Безе, Елизавета Хлебцы Вафельные, Помидоры, Петелинка Котлета Сливочная, Макфа Спагетти. Dinner: Глобус Горошек Зелёный, Квашеная Капуста, Петелинка Котлета Сливочная. Snacks/Other: Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula120405's Weight History
|