Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 72.64g | Carbs: 102.69g.
Breakfast: Вараксино Яйцо, Магнит Авокадо, Bimbo Булочка Макси, Умалат Сыр Кавказский. Lunch: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Ашан Киви, Мистраль Киноа Вареная, Fish House Креветки Очищенные. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: DopDrops Shoko White Vegan, Творожные Вафли без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|