Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 154.13g | Carbs: 76.17g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Экомилк Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе (Растворимый), Жареное Яйцо без Жира, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Кофе (Растворимый), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Маркет Перекресток Лещ Горячего Копчения. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Куриные котлеты ПП. Snacks/Other: Кофе (Растворимый), Якобс Кофе с Молоком без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_antonova_88's Weight History
|