Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 48.52g | Carbs: 152.75g.
Breakfast: Danone Йогурт 1,5%, Hame Паштет из Гусиной Печени, Ферма Масло Сливочное 73%, АТБ Чиабатта , Ясенсвіт Яйця, Bella Contadina Масло Оливковое, АТБ Помидор . Lunch: McDonald's Латте Средний, Hoegaarden Пиво , АТБ Яблоко Ред Принц. Dinner: Клуб Сыра Сыр Голландский, Dulano Бекон, АТБ Помидор , Ашан Филе Куриное Отварное, Сильпо Багет Чиабатта. Snacks/Other: Varto Чернослив. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_fit's Weight History
|