Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 34.85g | Carbs: 193.41g.
Breakfast: Epica Йогурт Банан-Злаки, Окей Блины с Творогом , Окей Блины с Творогом . Lunch: Слобода Питьевой Йогурт с Грушей и Злаками . Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Мария Печенье, Мандарины, ВкусВилл Манго, Коричневый Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бегемотих02's Weight History
|