Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 91.23g | Prot: 125.05g | Carbs: 184.81g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яйцо, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Сибирские Блины Блин с Клубникой. Dinner: Волков Пирожное Эскимо Красный Бархат, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Молком Молоко 1,5%, Guarchibao Фитококтейли, 1 WIN Detox. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bread.nata's Weight History
|