Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 89.03g | Prot: 90.25g | Carbs: 132.19g.
Breakfast: Макдоналдс Кетчуп, Шашлык Куриный. Lunch: Coffee Like Латте (300мл). Dinner: Шашлык из Телятины, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Морковь, Окей Кола, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, ВкусВилл Гренки Пшенично-Ржаные с Чесноком, ВкусВилл Пирожное Мраморное Безе с Шоколадным Кремом, ВкусВилл Борщ с Говядиной, Mentos Ментос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|