Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
93.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 99.44g | Prot: 84.37g | Carbs: 225.85g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Помидоры, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Mission Deli Тортилья. Lunch: Mission Deli Тортилья, Сметана, Капустный Салат, Борщ с Говядиной. Dinner: Orion Чокопай, Клубника (Несладкая, Замороженная), Кукурузный Крахмал, Royal Forest Сироп Топинамбура , Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Other: Ашан Банановые Чипсы, Миндаль Миндаль, Royal Forest Сироп Топинамбура , Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelgaSus's Weight History
|