Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 75.85g | Carbs: 150.21g.
Breakfast: SOJ Hercules Bar с Ирисо-Сливочным Вкусом, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Авокадо Авокадо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Global Village Сок Вишня, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Мясницкий Ряд Сосиски Филейные. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Лента Тилапия Филе. Snacks/Other: Черемушки Торт Прага, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Перекресток Тилапия Жареная, Жареный Картофель. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana131975's Weight History
|