Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 78.76g | Carbs: 191.33g.
Breakfast: Каравай Хлеб Старосельский, ВкусВилл Величина из Индейки, Вкуссвил Халва Воздушная , ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес. Lunch: Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", ВкусВилл Мороженое Сливочное Чёрная Смородина, Стокманн Творожная Запеканка, То-То Свинина с Томатами под Сыром, Гречка Отварная. Dinner: Фруто Kids Желтый Микс , Рахат Шоколадно-Ореховая Паста, Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|