|
Только вчера написала пост, что цель на эту неделю увидеть 84 на весах, а сегодня с утра увидела отвес на 900гр (и это за день!!).
Очень пугают такие резкие скачки веса(((
Единственное, чем я как-то это могу оправдать, что все таки слилась вода которую я усердно заливала после ротавируса, вес тогда + 300гр был.
|
85.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 75.64g | Carbs: 123.98g.
Breakfast: Кофе, Сахарный Песок, Eurospar Запеканка из Творога с Персиками. Lunch: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сахарный Песок, SPAR Овощи на Пару, Котлета Куриная. Dinner: Сахарный Песок, Global Village Вишня Замороженная, Домик в деревне Сметана 10%, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|