|
Вчера вечером, наелась шоколада , и вафельный торт ( соответственно отек и подавленное настроение . До вечера даже не думала о вредностях , и что произошло? Вместо того чтобы пойти спать , я накинулась на еду . Я все боюсь похудеть 😆мне кажется , это мой единственный страх )
|
68.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.9 kg a Week
|