Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 46.11g | Carbs: 185.61g.
Breakfast: Вода, Зеленый Чай. Lunch: ВкусВилл Соус Карри, Майонез, Салат Айсберг, Помидоры, Капуста, Подлива с Курицей, Гречка Отварная. Dinner: Майонез, Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе Латте. Snacks/Other: ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок, Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|