Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 80.83g | Prot: 92.18g | Carbs: 170.06g.
Breakfast: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, 1 Win Beauty Collagen, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, РРК Форель Холодного Копчения, Лето Руккола, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: BeFit Салат с Айсбергом, Фасолью и Кукурузой, BeFit Мини-Шашлычки из Куриного Филе и Чечевица с Томатами и Шпинатом. Dinner: Рот Фронт Батончик #1, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Zero Крекер Пармезан-Песто, Домик в деревне Кефир 2,5%, BeFit Блинчики с Творожно-Яблочным Кремом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|