Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 72.77g | Carbs: 105.01g.
Breakfast: Умалат Сыр Кавказский, Bimbo Булочка Макси, Магнит Авокадо. Lunch: Ашан Киви, Fish House Креветки Очищенные, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Other: Творожные Вафли без Сахара, DopDrops Shoko White Vegan. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|