Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2332 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 78.69g | Carbs: 307.00g.
Breakfast: Skyr Persikka, Banaanit, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Solevita Appelsiini Täysmehu. Lunch: Ingman Creamy Paahdettu Pekaanipähkinä & Suolakinuski, Fazer Da-Capo Konvehti, Kahvi, Banaanit, Skyr Mansikka-Valkosuklaa, Leivon Leipomo Porkkanasämpylä. Dinner: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Kahvi, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Leksands Näkkileipä, Ruisleipä, Keitetty Kananmuna, Atria Samettinen Pinaatti-Nokkoskeitto. Snacks/Other: GoGreen Kurpitsansiemen, Annas Pipari, Maribel Mansikkahillo , Skyr Persikka, Maustekakku. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
kotari67's Weight History
|